Pop-corn, Cacahuètes, Snacks

PISTACHIOS

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories564kcal / 100g
Protéines21.2g22.2% de l'énergie
Lipides45.9g48.2% de l'énergie
Glucides28.2g29.6% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total95.3g
Protéines
21.2g (22.2%)
Lipides
45.9g (48.2%)
Glucides
28.2g (29.6%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories564kcal
Protéines21.2g
Lipides45.9g
Glucides28.2g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie28%
Protéines42%
Lipides totaux71%
Glucides10%

Équivalents d'activité (Pour brûler 564 kcal)

🏃‍♂️Course51minutes
🚴‍♀️Vélo64minutes
🚶‍♂️Marche134minutes
🧘‍♀️Yoga201minutes

Résumé nutritionnel

Les informations nutritionnelles de PISTACHIOS indiquent 564 calories pour 100g. Ce produit offre 21.2g de protéines, 45.9g de lipides et 28.2g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin C