Pop-corn, Cacahuètes, Snacks

PECAN PIE, PECAN

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories459kcal / 100g
Protéines5.5g6.5% de l'énergie
Lipides25.7g30.5% de l'énergie
Glucides53.2g63.0% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total84.4g
Protéines
5.5g (6.5%)
Lipides
25.7g (30.5%)
Glucides
53.2g (63.0%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories459kcal
Protéines5.5g
Lipides25.7g
Glucides53.2g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie23%
Protéines11%
Lipides totaux40%
Glucides19%

Équivalents d'activité (Pour brûler 459 kcal)

🏃‍♂️Course42minutes
🚴‍♀️Vélo52minutes
🚶‍♂️Marche109minutes
🧘‍♀️Yoga164minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de PECAN PIE, PECAN contient au total 459 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 5.5g de protéines, 25.7g de graisses et 53.2g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodium