Popcorn, Erdnüsse, Snacks
PECAN PIE, PECAN
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien459kcal / 100g
Protein5.5g6.5% der Energie
Fett25.7g30.5% der Energie
Kohlenhydrate53.2g63.0% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt84.4g
Protein
5.5g (6.5%)Fett
25.7g (30.5%)Kohlenhydrate
53.2g (63.0%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien459kcal
Protein5.5g
Fett25.7g
Kohlenhydrate53.2g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie23%
Protein11%
Gesamtfett40%
Kohlenhydrate19%
Aktivitätsäquivalente (Um 459 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen42Minuten
🚴♀️Radfahren52Minuten
🚶♂️Gehen109Minuten
🧘♀️Yoga164Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion PECAN PIE, PECAN enthält insgesamt 459 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 5.5g Protein, 25.7g Fett und 53.2g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten