Pop-corn, Cacahuètes, Snacks

PEANUTS, ALMONDS, PISTACHIOS, PECANS AND HAZELNUTS WITH A TOUCH OF SEA SALT HEART HEALTHY MIX

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories619kcal / 100g
Protéines21.4g22.5% de l'énergie
Lipides54.8g57.6% de l'énergie
Glucides19g20.0% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total95.2g
Protéines
21.4g (22.5%)
Lipides
54.8g (57.6%)
Glucides
19g (20.0%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories619kcal
Protéines21.4g
Lipides54.8g
Glucides19.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie31%
Protéines43%
Lipides totaux84%
Glucides7%

Équivalents d'activité (Pour brûler 619 kcal)

🏃‍♂️Course56minutes
🚴‍♀️Vélo70minutes
🚶‍♂️Marche147minutes
🧘‍♀️Yoga221minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que PEANUTS, ALMONDS, PISTACHIOS, PECANS AND HAZELNUTS WITH A TOUCH OF SEA SALT HEART HEALTHY MIX apporte 619 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 21.4g de protéines, 54.8g de lipides et 19g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodium