Popcorn, Erdnüsse, Snacks
PEANUTS, ALMONDS, PISTACHIOS, PECANS AND HAZELNUTS WITH A TOUCH OF SEA SALT HEART HEALTHY MIX
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien619kcal / 100g
Protein21.4g22.5% der Energie
Fett54.8g57.6% der Energie
Kohlenhydrate19g20.0% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt95.2g
Protein
21.4g (22.5%)Fett
54.8g (57.6%)Kohlenhydrate
19g (20.0%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien619kcal
Protein21.4g
Fett54.8g
Kohlenhydrate19.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie31%
Protein43%
Gesamtfett84%
Kohlenhydrate7%
Aktivitätsäquivalente (Um 619 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen56Minuten
🚴♀️Radfahren70Minuten
🚶♂️Gehen147Minuten
🧘♀️Yoga221Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass PEANUTS, ALMONDS, PISTACHIOS, PECANS AND HAZELNUTS WITH A TOUCH OF SEA SALT HEART HEALTHY MIX 619 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 21.4g Protein, 54.8g Fett und 19g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten