Pop-corn, Cacahuètes, Snacks

ORGANIC ROASTED/SALTED MIXED NUTS

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories607kcal / 100g
Protéines14.3g15.4% de l'énergie
Lipides53.6g57.7% de l'énergie
Glucides25g26.9% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total92.9g
Protéines
14.3g (15.4%)
Lipides
53.6g (57.7%)
Glucides
25g (26.9%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories607kcal
Protéines14.3g
Lipides53.6g
Glucides25.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie30%
Protéines29%
Lipides totaux82%
Glucides9%

Équivalents d'activité (Pour brûler 607 kcal)

🏃‍♂️Course55minutes
🚴‍♀️Vélo69minutes
🚶‍♂️Marche145minutes
🧘‍♀️Yoga217minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que ORGANIC ROASTED/SALTED MIXED NUTS apporte 607 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 14.3g de protéines, 53.6g de lipides et 25g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium