Pop-corn, Cacahuètes, Snacks
ORGANIC RAW PEPITAS
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories533kcal / 100g
Protéines30g34.6% de l'énergie
Lipides46.7g53.9% de l'énergie
Glucides10g11.5% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total86.7g
Protéines
30g (34.6%)Lipides
46.7g (53.9%)Glucides
10g (11.5%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories533kcal
Protéines30.0g
Lipides46.7g
Glucides10.0g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie27%
Protéines60%
Lipides totaux72%
Glucides4%
Équivalents d'activité (Pour brûler 533 kcal)
🏃♂️Course48minutes
🚴♀️Vélo61minutes
🚶♂️Marche127minutes
🧘♀️Yoga190minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de ORGANIC RAW PEPITAS contient au total 533 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 30g de protéines, 46.7g de graisses et 10g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIron
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients