Pop-corn, Cacahuètes, Snacks
ORGANIC PREMIUM SHELLED PEPITAS PUMPKIN SEEDS
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories577kcal / 100g
Protéines34.6g39.1% de l'énergie
Lipides42.3g47.9% de l'énergie
Glucides11.5g13.0% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total88.4g
Protéines
34.6g (39.1%)Lipides
42.3g (47.9%)Glucides
11.5g (13.0%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories577kcal
Protéines34.6g
Lipides42.3g
Glucides11.5g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie29%
Protéines69%
Lipides totaux65%
Glucides4%
Équivalents d'activité (Pour brûler 577 kcal)
🏃♂️Course52minutes
🚴♀️Vélo66minutes
🚶♂️Marche137minutes
🧘♀️Yoga206minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que ORGANIC PREMIUM SHELLED PEPITAS PUMPKIN SEEDS apporte 577 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 34.6g de protéines, 42.3g de lipides et 11.5g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronMagnesiumPotassium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients