Pop-corn, Cacahuètes, Snacks

ORGANIC NUT MIX

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories590kcal / 100g
Protéines16.7g19.3% de l'énergie
Lipides46.7g53.9% de l'énergie
Glucides23.3g26.9% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total86.7g
Protéines
16.7g (19.3%)
Lipides
46.7g (53.9%)
Glucides
23.3g (26.9%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories590kcal
Protéines16.7g
Lipides46.7g
Glucides23.3g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie30%
Protéines33%
Lipides totaux72%
Glucides8%

Équivalents d'activité (Pour brûler 590 kcal)

🏃‍♂️Course54minutes
🚴‍♀️Vélo67minutes
🚶‍♂️Marche140minutes
🧘‍♀️Yoga211minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de ORGANIC NUT MIX contient au total 590 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 16.7g de protéines, 46.7g de graisses et 23.3g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronVitamin C