Popcorn, Erdnüsse, Snacks
ORGANIC NUT MIX
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien590kcal / 100g
Protein16.7g19.3% der Energie
Fett46.7g53.9% der Energie
Kohlenhydrate23.3g26.9% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt86.7g
Protein
16.7g (19.3%)Fett
46.7g (53.9%)Kohlenhydrate
23.3g (26.9%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien590kcal
Protein16.7g
Fett46.7g
Kohlenhydrate23.3g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie30%
Protein33%
Gesamtfett72%
Kohlenhydrate8%
Aktivitätsäquivalente (Um 590 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen54Minuten
🚴♀️Radfahren67Minuten
🚶♂️Gehen140Minuten
🧘♀️Yoga211Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion ORGANIC NUT MIX enthält insgesamt 590 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 16.7g Protein, 46.7g Fett und 23.3g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten