Pop-corn, Cacahuètes, Snacks

MIXED NUTS, ROASTED SALTED

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories614kcal / 100g
Protéines14.3g15.4% de l'énergie
Lipides57.1g61.5% de l'énergie
Glucides21.4g23.1% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total92.8g
Protéines
14.3g (15.4%)
Lipides
57.1g (61.5%)
Glucides
21.4g (23.1%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories614kcal
Protéines14.3g
Lipides57.1g
Glucides21.4g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie31%
Protéines29%
Lipides totaux88%
Glucides8%

Équivalents d'activité (Pour brûler 614 kcal)

🏃‍♂️Course56minutes
🚴‍♀️Vélo70minutes
🚶‍♂️Marche146minutes
🧘‍♀️Yoga219minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que MIXED NUTS, ROASTED SALTED apporte 614 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 14.3g de protéines, 57.1g de lipides et 21.4g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodium