Palomitas, Maníes, Snacks

MIXED NUTS, ROASTED SALTED

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías614kcal / 100g
Proteínas14.3g15.4% de la energía
Grasas57.1g61.5% de la energía
Carbohidratos21.4g23.1% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total92.8g
Proteínas
14.3g (15.4%)
Grasas
57.1g (61.5%)
Carbohidratos
21.4g (23.1%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías614kcal
Proteínas14.3g
Grasas57.1g
Carbohidratos21.4g

% del valor diario recomendado

Energía31%
Proteínas29%
Grasas totales88%
Carbohidratos8%

Equivalentes de actividad (Para quemar 614 kcal)

🏃‍♂️Correr56minutos
🚴‍♀️Ciclismo70minutos
🚶‍♂️Caminar146minutos
🧘‍♀️Yoga219minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de MIXED NUTS, ROASTED SALTED revela un aporte de 614 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 14.3g de proteínas, 57.1g de lípidos y 21.4g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodium