Popcorn, Erdnüsse, Snacks
MIXED NUTS, ROASTED SALTED
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien614kcal / 100g
Protein14.3g15.4% der Energie
Fett57.1g61.5% der Energie
Kohlenhydrate21.4g23.1% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt92.8g
Protein
14.3g (15.4%)Fett
57.1g (61.5%)Kohlenhydrate
21.4g (23.1%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien614kcal
Protein14.3g
Fett57.1g
Kohlenhydrate21.4g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie31%
Protein29%
Gesamtfett88%
Kohlenhydrate8%
Aktivitätsäquivalente (Um 614 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen56Minuten
🚴♀️Radfahren70Minuten
🚶♂️Gehen146Minuten
🧘♀️Yoga219Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass MIXED NUTS, ROASTED SALTED 614 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 14.3g Protein, 57.1g Fett und 21.4g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten