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MEDLEY FRUIT & NUT ORGANIC DRY ROASTED ALMONDS, CRANBERRIES, WALNUTS, AND DRIED BLUEBERRIES, MEDLEY FRUIT & NUT

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories500kcal / 100g
Protéines11.8g12.9% de l'énergie
Lipides35.3g38.7% de l'énergie
Glucides44.1g48.4% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total91.2g
Protéines
11.8g (12.9%)
Lipides
35.3g (38.7%)
Glucides
44.1g (48.4%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories500kcal
Protéines11.8g
Lipides35.3g
Glucides44.1g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie25%
Protéines24%
Lipides totaux54%
Glucides16%

Équivalents d'activité (Pour brûler 500 kcal)

🏃‍♂️Course45minutes
🚴‍♀️Vélo57minutes
🚶‍♂️Marche119minutes
🧘‍♀️Yoga179minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de MEDLEY FRUIT & NUT ORGANIC DRY ROASTED ALMONDS, CRANBERRIES, WALNUTS, AND DRIED BLUEBERRIES, MEDLEY FRUIT & NUT contient au total 500 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 11.8g de protéines, 35.3g de graisses et 44.1g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassium