Palomitas, Maníes, Snacks

MEDLEY FRUIT & NUT ORGANIC DRY ROASTED ALMONDS, CRANBERRIES, WALNUTS, AND DRIED BLUEBERRIES, MEDLEY FRUIT & NUT

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías500kcal / 100g
Proteínas11.8g12.9% de la energía
Grasas35.3g38.7% de la energía
Carbohidratos44.1g48.4% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total91.2g
Proteínas
11.8g (12.9%)
Grasas
35.3g (38.7%)
Carbohidratos
44.1g (48.4%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías500kcal
Proteínas11.8g
Grasas35.3g
Carbohidratos44.1g

% del valor diario recomendado

Energía25%
Proteínas24%
Grasas totales54%
Carbohidratos16%

Equivalentes de actividad (Para quemar 500 kcal)

🏃‍♂️Correr45minutos
🚴‍♀️Ciclismo57minutos
🚶‍♂️Caminar119minutos
🧘‍♀️Yoga179minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de MEDLEY FRUIT & NUT ORGANIC DRY ROASTED ALMONDS, CRANBERRIES, WALNUTS, AND DRIED BLUEBERRIES, MEDLEY FRUIT & NUT proporciona 500 kcal. Contiene 11.8g de proteínas, 35.3g de grasas y 44.1g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassium