Pop-corn, Cacahuètes, Snacks

JAPANESE PEANUTS, JAPANESE

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories188kcal / 100g
Protéines7.5g22.3% de l'énergie
Lipides10g29.7% de l'énergie
Glucides16.2g48.1% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total33.7g
Protéines
7.5g (22.3%)
Lipides
10g (29.7%)
Glucides
16.2g (48.1%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories188kcal
Protéines7.5g
Lipides10.0g
Glucides16.2g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie9%
Protéines15%
Lipides totaux15%
Glucides6%

Équivalents d'activité (Pour brûler 188 kcal)

🏃‍♂️Course17minutes
🚴‍♀️Vélo21minutes
🚶‍♂️Marche45minutes
🧘‍♀️Yoga67minutes

Résumé nutritionnel

Les informations nutritionnelles de JAPANESE PEANUTS, JAPANESE indiquent 188 calories pour 100g. Ce produit offre 7.5g de protéines, 10g de lipides et 16.2g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodium