Pop-corn, Cacahuètes, Snacks

HEART HEALTHY MIX

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories600kcal / 100g
Protéines16.2g16.2% de l'énergie
Lipides43.2g43.2% de l'énergie
Glucides40.6g40.6% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total100.0g
Protéines
16.2g (16.2%)
Lipides
43.2g (43.2%)
Glucides
40.6g (40.6%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories600kcal
Protéines16.2g
Lipides43.2g
Glucides40.6g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie30%
Protéines32%
Lipides totaux66%
Glucides15%

Équivalents d'activité (Pour brûler 600 kcal)

🏃‍♂️Course55minutes
🚴‍♀️Vélo68minutes
🚶‍♂️Marche143minutes
🧘‍♀️Yoga214minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que HEART HEALTHY MIX apporte 600 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 16.2g de protéines, 43.2g de lipides et 40.6g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodium