Palomitas, Maníes, Snacks

HEART HEALTHY MIX

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías600kcal / 100g
Proteínas16.2g16.2% de la energía
Grasas43.2g43.2% de la energía
Carbohidratos40.6g40.6% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total100.0g
Proteínas
16.2g (16.2%)
Grasas
43.2g (43.2%)
Carbohidratos
40.6g (40.6%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías600kcal
Proteínas16.2g
Grasas43.2g
Carbohidratos40.6g

% del valor diario recomendado

Energía30%
Proteínas32%
Grasas totales66%
Carbohidratos15%

Equivalentes de actividad (Para quemar 600 kcal)

🏃‍♂️Correr55minutos
🚴‍♀️Ciclismo68minutos
🚶‍♂️Caminar143minutos
🧘‍♀️Yoga214minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de HEART HEALTHY MIX revela un aporte de 600 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 16.2g de proteínas, 43.2g de lípidos y 40.6g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodium