Pop-corn, Cacahuètes, Snacks

HARMONS, ROASTED SALTED PEANUTS

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories593kcal / 100g
Protéines23.3g25.9% de l'énergie
Lipides46.7g51.9% de l'énergie
Glucides20g22.2% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total90.0g
Protéines
23.3g (25.9%)
Lipides
46.7g (51.9%)
Glucides
20g (22.2%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories593kcal
Protéines23.3g
Lipides46.7g
Glucides20.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie30%
Protéines47%
Lipides totaux72%
Glucides7%

Équivalents d'activité (Pour brûler 593 kcal)

🏃‍♂️Course54minutes
🚴‍♀️Vélo67minutes
🚶‍♂️Marche141minutes
🧘‍♀️Yoga212minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de HARMONS, ROASTED SALTED PEANUTS contient au total 593 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 23.3g de protéines, 46.7g de graisses et 20g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumSodium