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GREEK YOGURT COVERED RAISINS, GREEK YOGURT

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories475kcal / 100g
Protéines7.5g8.3% de l'énergie
Lipides22.5g25.0% de l'énergie
Glucides60g66.7% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total90.0g
Protéines
7.5g (8.3%)
Lipides
22.5g (25.0%)
Glucides
60g (66.7%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories475kcal
Protéines7.5g
Lipides22.5g
Glucides60.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie24%
Protéines15%
Lipides totaux35%
Glucides22%

Équivalents d'activité (Pour brûler 475 kcal)

🏃‍♂️Course43minutes
🚴‍♀️Vélo54minutes
🚶‍♂️Marche113minutes
🧘‍♀️Yoga170minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de GREEK YOGURT COVERED RAISINS, GREEK YOGURT contient au total 475 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 7.5g de protéines, 22.5g de graisses et 60g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodium