Pop-corn, Cacahuètes, Snacks
GIANT, DRY ROASTED SUNFLOWER KERNELS
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories552kcal / 100g
Protéines17.2g19.2% de l'énergie
Lipides48.3g53.9% de l'énergie
Glucides24.1g26.9% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total89.6g
Protéines
17.2g (19.2%)Lipides
48.3g (53.9%)Glucides
24.1g (26.9%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories552kcal
Protéines17.2g
Lipides48.3g
Glucides24.1g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie28%
Protéines34%
Lipides totaux74%
Glucides9%
Équivalents d'activité (Pour brûler 552 kcal)
🏃♂️Course50minutes
🚴♀️Vélo63minutes
🚶♂️Marche131minutes
🧘♀️Yoga197minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que GIANT, DRY ROASTED SUNFLOWER KERNELS apporte 552 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 17.2g de protéines, 48.3g de lipides et 24.1g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients