Pop-corn, Cacahuètes, Snacks
FRUITS & NUTS
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories370kcal / 100g
Protéines6.7g8.4% de l'énergie
Lipides13.3g16.6% de l'énergie
Glucides60g75.0% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total80.0g
Protéines
6.7g (8.4%)Lipides
13.3g (16.6%)Glucides
60g (75.0%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories370kcal
Protéines6.7g
Lipides13.3g
Glucides60.0g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie19%
Protéines13%
Lipides totaux20%
Glucides22%
Équivalents d'activité (Pour brûler 370 kcal)
🏃♂️Course34minutes
🚴♀️Vélo42minutes
🚶♂️Marche88minutes
🧘♀️Yoga132minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de FRUITS & NUTS contient au total 370 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 6.7g de protéines, 13.3g de graisses et 60g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients