Palomitas, Maníes, Snacks
FRUITS & NUTS
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías370kcal / 100g
Proteínas6.7g8.4% de la energía
Grasas13.3g16.6% de la energía
Carbohidratos60g75.0% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total80.0g
Proteínas
6.7g (8.4%)Grasas
13.3g (16.6%)Carbohidratos
60g (75.0%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías370kcal
Proteínas6.7g
Grasas13.3g
Carbohidratos60.0g
% del valor diario recomendado
Energía19%
Proteínas13%
Grasas totales20%
Carbohidratos22%
Equivalentes de actividad (Para quemar 370 kcal)
🏃♂️Correr34minutos
🚴♀️Ciclismo42minutos
🚶♂️Caminar88minutos
🧘♀️Yoga132minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de FRUITS & NUTS proporciona 370 kcal. Contiene 6.7g de proteínas, 13.3g de grasas y 60g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes