Pop-corn, Cacahuètes, Snacks

FRUIT & NUT TRAIL MIX

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories500kcal / 100g
Protéines14.7g16.6% de l'énergie
Lipides32.4g36.7% de l'énergie
Glucides41.2g46.7% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total88.3g
Protéines
14.7g (16.6%)
Lipides
32.4g (36.7%)
Glucides
41.2g (46.7%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories500kcal
Protéines14.7g
Lipides32.4g
Glucides41.2g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie25%
Protéines29%
Lipides totaux50%
Glucides15%

Équivalents d'activité (Pour brûler 500 kcal)

🏃‍♂️Course45minutes
🚴‍♀️Vélo57minutes
🚶‍♂️Marche119minutes
🧘‍♀️Yoga179minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de FRUIT & NUT TRAIL MIX contient au total 500 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 14.7g de protéines, 32.4g de graisses et 41.2g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodium