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FLAVORED SALT & VINEGAR SUNFLOWER SEEDS, SALT & VINEGAR

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories282kcal / 100g
Protéines8.1g18.2% de l'énergie
Lipides20.2g45.5% de l'énergie
Glucides16.1g36.3% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total44.4g
Protéines
8.1g (18.2%)
Lipides
20.2g (45.5%)
Glucides
16.1g (36.3%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories282kcal
Protéines8.1g
Lipides20.2g
Glucides16.1g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie14%
Protéines16%
Lipides totaux31%
Glucides6%

Équivalents d'activité (Pour brûler 282 kcal)

🏃‍♂️Course26minutes
🚴‍♀️Vélo32minutes
🚶‍♂️Marche67minutes
🧘‍♀️Yoga101minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que FLAVORED SALT & VINEGAR SUNFLOWER SEEDS, SALT & VINEGAR apporte 282 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 8.1g de protéines, 20.2g de lipides et 16.1g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodium