Popcorn, Erdnüsse, Snacks
FLAVORED SALT & VINEGAR SUNFLOWER SEEDS, SALT & VINEGAR
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien282kcal / 100g
Protein8.1g18.2% der Energie
Fett20.2g45.5% der Energie
Kohlenhydrate16.1g36.3% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt44.4g
Protein
8.1g (18.2%)Fett
20.2g (45.5%)Kohlenhydrate
16.1g (36.3%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien282kcal
Protein8.1g
Fett20.2g
Kohlenhydrate16.1g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie14%
Protein16%
Gesamtfett31%
Kohlenhydrate6%
Aktivitätsäquivalente (Um 282 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen26Minuten
🚴♀️Radfahren32Minuten
🚶♂️Gehen67Minuten
🧘♀️Yoga101Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass FLAVORED SALT & VINEGAR SUNFLOWER SEEDS, SALT & VINEGAR 282 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 8.1g Protein, 20.2g Fett und 16.1g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten