Pop-corn, Cacahuètes, Snacks

ENERGY MIX ORGANIC SUNFLOWER SEEDS, RAISINS, CRANBERRIES, SOYBEANS, APPLES, ALMONDS, WALNUTS, ENERGY MIX

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories46kcal / 100g
Protéines14.3g16.1% de l'énergie
Lipides22.9g25.8% de l'énergie
Glucides51.4g58.0% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total88.6g
Protéines
14.3g (16.1%)
Lipides
22.9g (25.8%)
Glucides
51.4g (58.0%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories46kcal
Protéines14.3g
Lipides22.9g
Glucides51.4g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie2%
Protéines29%
Lipides totaux35%
Glucides19%

Équivalents d'activité (Pour brûler 46 kcal)

🏃‍♂️Course4minutes
🚴‍♀️Vélo5minutes
🚶‍♂️Marche11minutes
🧘‍♀️Yoga16minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que ENERGY MIX ORGANIC SUNFLOWER SEEDS, RAISINS, CRANBERRIES, SOYBEANS, APPLES, ALMONDS, WALNUTS, ENERGY MIX apporte 46 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 14.3g de protéines, 22.9g de lipides et 51.4g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium