Pop-corn, Cacahuètes, Snacks

COATED PEANUT

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories482kcal / 100g
Protéines21.4g24.0% de l'énergie
Lipides28.6g32.0% de l'énergie
Glucides39.3g44.0% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total89.3g
Protéines
21.4g (24.0%)
Lipides
28.6g (32.0%)
Glucides
39.3g (44.0%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories482kcal
Protéines21.4g
Lipides28.6g
Glucides39.3g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie24%
Protéines43%
Lipides totaux44%
Glucides14%

Équivalents d'activité (Pour brûler 482 kcal)

🏃‍♂️Course44minutes
🚴‍♀️Vélo55minutes
🚶‍♂️Marche115minutes
🧘‍♀️Yoga172minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de COATED PEANUT contient au total 482 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 21.4g de protéines, 28.6g de graisses et 39.3g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium