Pop-corn, Cacahuètes, Snacks

CHILI-LIME CRICKETS WITH PUMPKIN SEEDS, CHILI-LIME

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories214kcal / 100g
Protéines18.2g36.4% de l'énergie
Lipides22.7g45.4% de l'énergie
Glucides9.1g18.2% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total50.0g
Protéines
18.2g (36.4%)
Lipides
22.7g (45.4%)
Glucides
9.1g (18.2%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories214kcal
Protéines18.2g
Lipides22.7g
Glucides9.1g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie11%
Protéines36%
Lipides totaux35%
Glucides3%

Équivalents d'activité (Pour brûler 214 kcal)

🏃‍♂️Course19minutes
🚴‍♀️Vélo24minutes
🚶‍♂️Marche51minutes
🧘‍♀️Yoga76minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que CHILI-LIME CRICKETS WITH PUMPKIN SEEDS, CHILI-LIME apporte 214 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 18.2g de protéines, 22.7g de lipides et 9.1g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C