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BLANCHED SLIVERED ALMONDS

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories583kcal / 100g
Protéines22.2g24.2% de l'énergie
Lipides50g54.6% de l'énergie
Glucides19.4g21.2% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total91.6g
Protéines
22.2g (24.2%)
Lipides
50g (54.6%)
Glucides
19.4g (21.2%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories583kcal
Protéines22.2g
Lipides50.0g
Glucides19.4g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie29%
Protéines44%
Lipides totaux77%
Glucides7%

Équivalents d'activité (Pour brûler 583 kcal)

🏃‍♂️Course53minutes
🚴‍♀️Vélo66minutes
🚶‍♂️Marche139minutes
🧘‍♀️Yoga208minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de BLANCHED SLIVERED ALMONDS contient au total 583 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 22.2g de protéines, 50g de graisses et 19.4g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodium