Pop-corn, Cacahuètes, Snacks

BLANCHED FILBERTS RAW (HAZELNUTS)

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories627kcal / 100g
Protéines16.7g50.0% de l'énergie
Lipides0g0.0% de l'énergie
Glucides16.7g50.0% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total33.4g
Protéines
16.7g (50.0%)
Lipides
0g (0.0%)
Glucides
16.7g (50.0%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories627kcal
Protéines16.7g
Lipides0.0g
Glucides16.7g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie31%
Protéines33%
Lipides totaux0%
Glucides6%

Équivalents d'activité (Pour brûler 627 kcal)

🏃‍♂️Course57minutes
🚴‍♀️Vélo71minutes
🚶‍♂️Marche149minutes
🧘‍♀️Yoga224minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de BLANCHED FILBERTS RAW (HAZELNUTS) contient au total 627 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 16.7g de protéines, 0g de graisses et 16.7g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIron