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ALMONDS, RAISINS, CASHEWS NAKED MEDLEY
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories439kcal / 100g
Protéines12.3g14.0% de l'énergie
Lipides26.3g30.0% de l'énergie
Glucides49.1g56.0% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total87.7g
Protéines
12.3g (14.0%)Lipides
26.3g (30.0%)Glucides
49.1g (56.0%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories439kcal
Protéines12.3g
Lipides26.3g
Glucides49.1g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie22%
Protéines25%
Lipides totaux40%
Glucides18%
Équivalents d'activité (Pour brûler 439 kcal)
🏃♂️Course40minutes
🚴♀️Vélo50minutes
🚶♂️Marche105minutes
🧘♀️Yoga157minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que ALMONDS, RAISINS, CASHEWS NAKED MEDLEY apporte 439 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 12.3g de protéines, 26.3g de lipides et 49.1g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronPotassium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients