Pizza

WILD MUSHROOM ASPARAGUS TOPPED WITH ALFREDO CREAM SAUCE, ROASTED TOMATOES & SPICES GOURMET THIN CRUST FLATBREAD PIZZA, WILD MUSHROOM ASPARAGUS

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories190kcal / 100g
Protéines9.8g27.8% de l'énergie
Lipides8.7g24.6% de l'énergie
Glucides16.8g47.6% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total35.3g
Protéines
9.8g (27.8%)
Lipides
8.7g (24.6%)
Glucides
16.8g (47.6%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories190kcal
Protéines9.8g
Lipides8.7g
Glucides16.8g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie10%
Protéines20%
Lipides totaux13%
Glucides6%

Équivalents d'activité (Pour brûler 190 kcal)

🏃‍♂️Course17minutes
🚴‍♀️Vélo22minutes
🚶‍♂️Marche45minutes
🧘‍♀️Yoga68minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que WILD MUSHROOM ASPARAGUS TOPPED WITH ALFREDO CREAM SAUCE, ROASTED TOMATOES & SPICES GOURMET THIN CRUST FLATBREAD PIZZA, WILD MUSHROOM ASPARAGUS apporte 190 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 9.8g de protéines, 8.7g de lipides et 16.8g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C