Pizza
WILD MUSHROOM ASPARAGUS TOPPED WITH ALFREDO CREAM SAUCE, ROASTED TOMATOES & SPICES GOURMET THIN CRUST FLATBREAD PIZZA, WILD MUSHROOM ASPARAGUS
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien190kcal / 100g
Protein9.8g27.8% der Energie
Fett8.7g24.6% der Energie
Kohlenhydrate16.8g47.6% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt35.3g
Protein
9.8g (27.8%)Fett
8.7g (24.6%)Kohlenhydrate
16.8g (47.6%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien190kcal
Protein9.8g
Fett8.7g
Kohlenhydrate16.8g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie10%
Protein20%
Gesamtfett13%
Kohlenhydrate6%
Aktivitätsäquivalente (Um 190 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen17Minuten
🚴♀️Radfahren22Minuten
🚶♂️Gehen45Minuten
🧘♀️Yoga68Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass WILD MUSHROOM ASPARAGUS TOPPED WITH ALFREDO CREAM SAUCE, ROASTED TOMATOES & SPICES GOURMET THIN CRUST FLATBREAD PIZZA, WILD MUSHROOM ASPARAGUS 190 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 9.8g Protein, 8.7g Fett und 16.8g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten