Pizza

TAVERN STYLE PIZZA, CHEESE

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories214kcal / 100g
Protéines11.7g27.8% de l'énergie
Lipides9g21.4% de l'énergie
Glucides21.4g50.8% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total42.1g
Protéines
11.7g (27.8%)
Lipides
9g (21.4%)
Glucides
21.4g (50.8%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories214kcal
Protéines11.7g
Lipides9.0g
Glucides21.4g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie11%
Protéines23%
Lipides totaux14%
Glucides8%

Équivalents d'activité (Pour brûler 214 kcal)

🏃‍♂️Course19minutes
🚴‍♀️Vélo24minutes
🚶‍♂️Marche51minutes
🧘‍♀️Yoga76minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que TAVERN STYLE PIZZA, CHEESE apporte 214 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 11.7g de protéines, 9g de lipides et 21.4g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C