Pizza

TAVERN STYLE PIZZA, CHEESE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías214kcal / 100g
Proteínas11.7g27.8% de la energía
Grasas9g21.4% de la energía
Carbohidratos21.4g50.8% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total42.1g
Proteínas
11.7g (27.8%)
Grasas
9g (21.4%)
Carbohidratos
21.4g (50.8%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías214kcal
Proteínas11.7g
Grasas9.0g
Carbohidratos21.4g

% del valor diario recomendado

Energía11%
Proteínas23%
Grasas totales14%
Carbohidratos8%

Equivalentes de actividad (Para quemar 214 kcal)

🏃‍♂️Correr19minutos
🚴‍♀️Ciclismo24minutos
🚶‍♂️Caminar51minutos
🧘‍♀️Yoga76minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de TAVERN STYLE PIZZA, CHEESE revela un aporte de 214 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 11.7g de proteínas, 9g de lípidos y 21.4g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C