Pizza
SPINACH PIZZA
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories213kcal / 100g
Protéines8.3g19.5% de l'énergie
Lipides8.3g19.5% de l'énergie
Glucides26g61.0% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total42.6g
Protéines
8.3g (19.5%)Lipides
8.3g (19.5%)Glucides
26g (61.0%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories213kcal
Protéines8.3g
Lipides8.3g
Glucides26.0g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie11%
Protéines17%
Lipides totaux13%
Glucides9%
Équivalents d'activité (Pour brûler 213 kcal)
🏃♂️Course19minutes
🚴♀️Vélo24minutes
🚶♂️Marche51minutes
🧘♀️Yoga76minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de SPINACH PIZZA contient au total 213 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 8.3g de protéines, 8.3g de graisses et 26g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronSodiumVitamin CVitamin A
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients