Pizza

SPINACH & FETA ORGANIC THIN CRUST PIZZA TOPPED WITH MOZZARELLA AND FETA CHEESES AND SPINACH, SPINACH & FETA

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories195kcal / 100g
Protéines10.2g25.1% de l'énergie
Lipides8.6g21.1% de l'énergie
Glucides21.9g53.8% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total40.7g
Protéines
10.2g (25.1%)
Lipides
8.6g (21.1%)
Glucides
21.9g (53.8%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories195kcal
Protéines10.2g
Lipides8.6g
Glucides21.9g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie10%
Protéines20%
Lipides totaux13%
Glucides8%

Équivalents d'activité (Pour brûler 195 kcal)

🏃‍♂️Course18minutes
🚴‍♀️Vélo22minutes
🚶‍♂️Marche46minutes
🧘‍♀️Yoga70minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que SPINACH & FETA ORGANIC THIN CRUST PIZZA TOPPED WITH MOZZARELLA AND FETA CHEESES AND SPINACH, SPINACH & FETA apporte 195 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 10.2g de protéines, 8.6g de lipides et 21.9g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodiumVitamin CVitamin A