Pizza

ROASTED VEGETABLE & GOAT CHEESE PIZZA

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories236kcal / 100g
Protéines8.7g18.4% de l'énergie
Lipides11g23.3% de l'énergie
Glucides27.6g58.4% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total47.3g
Protéines
8.7g (18.4%)
Lipides
11g (23.3%)
Glucides
27.6g (58.4%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories236kcal
Protéines8.7g
Lipides11.0g
Glucides27.6g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie12%
Protéines17%
Lipides totaux17%
Glucides10%

Équivalents d'activité (Pour brûler 236 kcal)

🏃‍♂️Course21minutes
🚴‍♀️Vélo27minutes
🚶‍♂️Marche56minutes
🧘‍♀️Yoga84minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que ROASTED VEGETABLE & GOAT CHEESE PIZZA apporte 236 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 8.7g de protéines, 11g de lipides et 27.6g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C