Pizza

Pizza with pepperoni, stuffed crust

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories296kcal / 100g
Protéines12.9g23.4% de l'énergie
Lipides15g27.2% de l'énergie
Glucides27.2g49.4% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total55.1g
Protéines
12.9g (23.4%)
Lipides
15g (27.2%)
Glucides
27.2g (49.4%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories296kcal
Protéines12.9g
Lipides15.0g
Glucides27.2g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie15%
Protéines26%
Lipides totaux23%
Glucides10%

Équivalents d'activité (Pour brûler 296 kcal)

🏃‍♂️Course27minutes
🚴‍♀️Vélo34minutes
🚶‍♂️Marche70minutes
🧘‍♀️Yoga106minutes
🌿
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Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que Pizza with pepperoni, stuffed crust apporte 296 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 12.9g de protéines, 15g de lipides et 27.2g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A