Pizza

Pizza, with meat, gluten-free thin crust

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories287kcal / 100g
Protéines10.6g21.2% de l'énergie
Lipides17.4g34.9% de l'énergie
Glucides21.9g43.9% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total49.9g
Protéines
10.6g (21.2%)
Lipides
17.4g (34.9%)
Glucides
21.9g (43.9%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories287kcal
Protéines10.6g
Lipides17.4g
Glucides21.9g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie14%
Protéines21%
Lipides totaux27%
Glucides8%

Équivalents d'activité (Pour brûler 287 kcal)

🏃‍♂️Course26minutes
🚴‍♀️Vélo33minutes
🚶‍♂️Marche68minutes
🧘‍♀️Yoga103minutes
🌿
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Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que Pizza, with meat, gluten-free thin crust apporte 287 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 10.6g de protéines, 17.4g de lipides et 21.9g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A