Pizza
Pizza, with meat, gluten-free thin crust
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien287kcal / 100g
Protein10.6g21.2% der Energie
Fett17.4g34.9% der Energie
Kohlenhydrate21.9g43.9% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt49.9g
Protein
10.6g (21.2%)Fett
17.4g (34.9%)Kohlenhydrate
21.9g (43.9%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien287kcal
Protein10.6g
Fett17.4g
Kohlenhydrate21.9g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie14%
Protein21%
Gesamtfett27%
Kohlenhydrate8%
Aktivitätsäquivalente (Um 287 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen26Minuten
🚴♀️Radfahren33Minuten
🚶♂️Gehen68Minuten
🧘♀️Yoga103Minuten
🍳
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Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass Pizza, with meat, gluten-free thin crust 287 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 10.6g Protein, 17.4g Fett und 21.9g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten