Pizza

Pizza, no cheese, thin crust

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories276kcal / 100g
Protéines7.5g14.4% de l'énergie
Lipides13.7g26.2% de l'énergie
Glucides31g59.4% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total52.2g
Protéines
7.5g (14.4%)
Lipides
13.7g (26.2%)
Glucides
31g (59.4%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories276kcal
Protéines7.5g
Lipides13.7g
Glucides31.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie14%
Protéines15%
Lipides totaux21%
Glucides11%

Équivalents d'activité (Pour brûler 276 kcal)

🏃‍♂️Course25minutes
🚴‍♀️Vélo31minutes
🚶‍♂️Marche66minutes
🧘‍♀️Yoga99minutes
🌿
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Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que Pizza, no cheese, thin crust apporte 276 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 7.5g de protéines, 13.7g de lipides et 31g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A