Pizza

Pizza, no cheese, thin crust

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías276kcal / 100g
Proteínas7.5g14.4% de la energía
Grasas13.7g26.2% de la energía
Carbohidratos31g59.4% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total52.2g
Proteínas
7.5g (14.4%)
Grasas
13.7g (26.2%)
Carbohidratos
31g (59.4%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías276kcal
Proteínas7.5g
Grasas13.7g
Carbohidratos31.0g

% del valor diario recomendado

Energía14%
Proteínas15%
Grasas totales21%
Carbohidratos11%

Equivalentes de actividad (Para quemar 276 kcal)

🏃‍♂️Correr25minutos
🚴‍♀️Ciclismo31minutos
🚶‍♂️Caminar66minutos
🧘‍♀️Yoga99minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de Pizza, no cheese, thin crust revela un aporte de 276 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 7.5g de proteínas, 13.7g de lípidos y 31g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A