Pizza

Pizza, cheese, with fruit, thin crust

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories230kcal / 100g
Protéines9.5g20.0% de l'énergie
Lipides8.1g17.0% de l'énergie
Glucides30g63.0% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total47.6g
Protéines
9.5g (20.0%)
Lipides
8.1g (17.0%)
Glucides
30g (63.0%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories230kcal
Protéines9.5g
Lipides8.1g
Glucides30.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie12%
Protéines19%
Lipides totaux12%
Glucides11%

Équivalents d'activité (Pour brûler 230 kcal)

🏃‍♂️Course21minutes
🚴‍♀️Vélo26minutes
🚶‍♂️Marche55minutes
🧘‍♀️Yoga82minutes
🌿
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Ne jetez pas vos restes de Pizza, cheese, with fruit, thin crust !

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Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que Pizza, cheese, with fruit, thin crust apporte 230 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 9.5g de protéines, 8.1g de lipides et 30g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A