Pizza

ORIGINAL BAGELS WITH CREAM CHEESE

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories261kcal / 100g
Protéines8.7g15.4% de l'énergie
Lipides7.3g12.9% de l'énergie
Glucides40.6g71.7% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total56.6g
Protéines
8.7g (15.4%)
Lipides
7.3g (12.9%)
Glucides
40.6g (71.7%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories261kcal
Protéines8.7g
Lipides7.3g
Glucides40.6g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie13%
Protéines17%
Lipides totaux11%
Glucides15%

Équivalents d'activité (Pour brûler 261 kcal)

🏃‍♂️Course24minutes
🚴‍♀️Vélo30minutes
🚶‍♂️Marche62minutes
🧘‍♀️Yoga93minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que ORIGINAL BAGELS WITH CREAM CHEESE apporte 261 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 8.7g de protéines, 7.3g de lipides et 40.6g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C