Pizza

ORIGINAL BAGELS WITH CREAM CHEESE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías261kcal / 100g
Proteínas8.7g15.4% de la energía
Grasas7.3g12.9% de la energía
Carbohidratos40.6g71.7% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total56.6g
Proteínas
8.7g (15.4%)
Grasas
7.3g (12.9%)
Carbohidratos
40.6g (71.7%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías261kcal
Proteínas8.7g
Grasas7.3g
Carbohidratos40.6g

% del valor diario recomendado

Energía13%
Proteínas17%
Grasas totales11%
Carbohidratos15%

Equivalentes de actividad (Para quemar 261 kcal)

🏃‍♂️Correr24minutos
🚴‍♀️Ciclismo30minutos
🚶‍♂️Caminar62minutos
🧘‍♀️Yoga93minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de ORIGINAL BAGELS WITH CREAM CHEESE revela un aporte de 261 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 8.7g de proteínas, 7.3g de lípidos y 40.6g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C