Pizza

MEXICAN STYLE QUESADILLA PIZZA

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories265kcal / 100g
Protéines10.2g18.8% de l'énergie
Lipides10.9g20.0% de l'énergie
Glucides33.3g61.2% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total54.4g
Protéines
10.2g (18.8%)
Lipides
10.9g (20.0%)
Glucides
33.3g (61.2%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories265kcal
Protéines10.2g
Lipides10.9g
Glucides33.3g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie13%
Protéines20%
Lipides totaux17%
Glucides12%

Équivalents d'activité (Pour brûler 265 kcal)

🏃‍♂️Course24minutes
🚴‍♀️Vélo30minutes
🚶‍♂️Marche63minutes
🧘‍♀️Yoga95minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que MEXICAN STYLE QUESADILLA PIZZA apporte 265 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 10.2g de protéines, 10.9g de lipides et 33.3g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C