Pizza

MARGHERITA WITH CAULIFLOWER CRUST PIZZA

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories189kcal / 100g
Protéines7g18.5% de l'énergie
Lipides7.7g20.4% de l'énergie
Glucides23.1g61.1% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total37.8g
Protéines
7g (18.5%)
Lipides
7.7g (20.4%)
Glucides
23.1g (61.1%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories189kcal
Protéines7.0g
Lipides7.7g
Glucides23.1g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie9%
Protéines14%
Lipides totaux12%
Glucides8%

Équivalents d'activité (Pour brûler 189 kcal)

🏃‍♂️Course17minutes
🚴‍♀️Vélo21minutes
🚶‍♂️Marche45minutes
🧘‍♀️Yoga68minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de MARGHERITA WITH CAULIFLOWER CRUST PIZZA contient au total 189 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 7g de protéines, 7.7g de graisses et 23.1g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium