Pizza
MARGHERITA WITH CAULIFLOWER CRUST PIZZA
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien189kcal / 100g
Protein7g18.5% der Energie
Fett7.7g20.4% der Energie
Kohlenhydrate23.1g61.1% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt37.8g
Protein
7g (18.5%)Fett
7.7g (20.4%)Kohlenhydrate
23.1g (61.1%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien189kcal
Protein7.0g
Fett7.7g
Kohlenhydrate23.1g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie9%
Protein14%
Gesamtfett12%
Kohlenhydrate8%
Aktivitätsäquivalente (Um 189 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen17Minuten
🚴♀️Radfahren21Minuten
🚶♂️Gehen45Minuten
🧘♀️Yoga68Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion MARGHERITA WITH CAULIFLOWER CRUST PIZZA enthält insgesamt 189 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 7g Protein, 7.7g Fett und 23.1g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten